ogon + (

Gardagens traning var tuff, mycket tuff. Morgonpasset blev jag runtkastad av Hiroaki sensei och under lunchpasset av Komeini sensei. Kvallspasset korde vi kontringstekniker vilket betyder harda tag.

I slutet av passet lyckades jag skada mig. Jag blev kastad och strackte mig pa ena sidan av overkroppen. Jag fick mycket ont men fortsatte ett tag till. Nar jag strax darefter tog emot en ikkyo kande jag samma smarta pa samma stalle. Under kvallen blev det mer och mer smartsamt i och med att kroppen kyldes ner till normal temperatur.

Idag sitter jag och tittar pa under passen och far ont nar jag lyfter min hogerarm. Det ar min sista vecka har och det vore sjukt jobbigt om jag inte hinner repa mig for att trana mer innan jag aker hem. Vi far se hur jag mar imorgon.